弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

畏写如虎

对于写作,我们内心都有一段痛苦的回忆,比如三怕:一怕文言文,二怕写作文,三怕周树人,很形象地概括了中学生“畏写如虎”的心态。

做学生时,每次写作文东拼西凑、绞尽脑汁,还不一定能获得老师的认可或理想的分数,直接浇灭了我们微弱的写作火苗。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

写作是最好的投资

但现在社会又是一个写作的社会,写作是对自己最好的投资。写作可以更好的表达和沟通,写作可以建立个人的品牌,最最重要的是写作可以实现经济独立。

那我们如何从“畏写如虎”到“提笔就写”呢?让我们在弘丹的畅销书《从零开始学写作》寻找答案。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

弘丹畅销书《时间的格局》作者、青橙学院创始人、简书签约作者、领英专栏作者、独立书评人。创意写作践行者、“21天爱上写作训练营”创始人。

阻碍我们写作的五座大山

1. 我们的写作自信心

“我不会、我不能、我不敢”常见的人生三不,到写作这儿更是。其实对于初学者来说,最大的阻碍不是技巧问题,而是对写作的信心问题。

人要是一旦有了自己不会写文章的想法,就会千方百计地证明这个念头,这在心理学上叫做“自我验证”。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

2. 认为写作是文人的事

很多人认为只有写小说、诗歌、散文、剧本才叫写作。要知道文学写作是写作的重要领域,但不是写作的全部。

广义的写作,指的是文字清晰、简洁、准确地表达自己的想法,分享自己的知识和经验、传递自己的价值观。

3. 怕别人评价

你写作之所以太痛苦,就是太在乎别人的评价,过分在意别人的评价,让我们感受不到写作的快乐。好不容易有点自信心,也会因为一句评价而放弃写作。

如何克服这一点?作者弘丹提到《焦虑情绪调节手册》一书中的“蒙羞体验”可以帮到我们。这个实验告诉我们,自己往往夸大在别人心目中的地位,而实际上别人根本没有那么关注你。

4. 无话可说,无物可写

这其实是应该写什么内容,该怎样写这些内容两个方面。我们要想写作,必须学会收集和整理素材,学会怎样精确表达。

《从零开始学写作》一书在别的章节里详细介绍了如何将生活小事加工成文章,以及如何收集素材、如何整理素材。比如:如何把生活中的小事创作为文章及4种训练方法、你的人生是宝贵的写作素材、追热点的7个方法等等。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

5. 写作瓶颈期

在写作之路上,不是一帆风顺,有时候不知道如何下笔,有时候感觉没有进步空间,文章原地打转,这就是遇上瓶颈期了。

如何度过瓶颈期,《从零开始学写作》专列一章分度过瓶颈期的5个方法、写作总是拖延怎么办、写作时痛苦的写不下去怎么办、如何保持写作的热情4节详细介绍。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

了解了阻碍我们写作的5个障碍,我们应该从哪里入手呢?

自由写作,让你爱上写作

《从零开始学写作》介绍给我们一种方法:自由写作。自由写作的英文是“Freewriting”,是创意写作课堂常常使用的写作练习。当一些作家文思枯竭时,也会用自由写作的方法。

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

1. 自由写作的原则

1) 要不停地写,快速的写

不要停下来重读,也不要暂停。在闹钟没响之前不要停笔。即使写不下去,也要写当时的感受,写着写着,就会有新

的思路。

2) 不要删除

要忘掉删除键,即使写下的文字偏离写作主题也不去删除,继续往前写。

3) 别担心错别字、标点符号和文法

在写作工程中,集中注意力在写上。

4) 不要思考文章是否符合逻辑

5) 写出内心深处的真实想法

在写作时,不要有自我评判,要心里想到什么就写什么。如果还有顾虑,那就注意不要让别人看到就行。

2. 自由写作的练习

1) 选择一个安静、不被打扰的空间

2) 打开日记本或电脑空白文档

3) 选择一个主题

4) 时间为15-20分钟

5) 自由写作

6) 变化时间段进行练习

弘丹著作《从零开始学写作》|如何从“畏写如虎”到“提笔就写”

l 结语:自由写作的魔力

自由写作可以让初学者克服对写作的恐惧,当你写作练习完毕时,会发现,自己其实也是挺能写的。原来写作是一件如此畅快的事情。

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