模型在手，方法我有！
传统笔记法的痛点及卡片盒笔记法的解决方法
怎样利用卡片笔记写作法提高写作效率
卡片盒笔记法纵览
认知科学对信息加工的分类
卢曼卡片法
写作方法（传统方法到卡片笔记写作法)
卡片写作法特点
自上而下与自下而上
自上而下的传统笔记法写作的缺点
自上而下的传统写作法的写作流程
自下而上的卡片读书写作法写作流程
卡片写作法的三种笔记
笔记一定要理解后用自己的语言重述，否则无法变成自己思想的一部分
卡片盒的运用
达克效应，指越聪明的人反而觉得自己越愚蠢，越愚蠢的人反而会觉得自己越聪明。
达克-克鲁格效应曲线展示了人们认知升级的过程：
·第一阶段是从开始到愚味山巅，是在巨婴的位置，是不知道自己不知道，是我们自我感觉良好的状态，占95%。
·第二阶段是从愚昧山巅逐步下到绝望之谷，是知道自己不知道的过程，此阶段是不断学习的过程，学的越多，越感觉自己知道的越少，人们处于极度丧失信心的状态，走入绝望之谷，此类状态的人占4%。
·第三阶段是从绝望之谷走向开悟之道，通过不断实践，他们的能力得到显著提升，这个阶段是知道自己知道，占0.9%。
·最终成为大师，他们从最初的“自以为是”走到了“敬畏谦卑”，不知道自己知道，此类状态的人占0.1%。
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